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COACH SPORT & NUTRITION
Vous rêvez de changer votre alimentation et affiner votre silhouette durablement ?
Ma solution : adopter une vie saine et sereine avec le moins de contraintes possibles
Comment je vais vous y amener ?
Gérer votre alimentation
Apprendre à équilibrer vos repas et manger de tout et différemment pour atteindre un corps sain et allégé.Gérer votre esprit
Apprendre à vous détendre, découvrir votre force mentale pour devenir celle ou celui dont vous rêvez.
Au delà du régime, un véritable changement durable !
Mes choix d'accompagnements
Programme à distance annuel composé de 30 sessions de 15 minutes sur une année, avec contacts sms, mails illimités.
1 séance collective de sport /semaine en zoom
Prise en charge globale : alimentaire, activité physique, mentale.
Tarif 996€ soit 83€/mois
Un accompagnement personnalisé en présentiel à raison de 4 rendez vous de 1h30 à 2h.
Echanges mails
Analyse de bio impédancemétrie pour suivre l'évolution.
320€
Faisons connaissance
Remplissez ce formulaire pour avoir une idée du chemin à parcourir ensemble !
Témoignages
Qu'en pensent mes clients ?
Véronique
"Un programme super bien mené, sans avoir l'impression d'être au régime, adapté à mon rythme de vie qui m'a satisfait. J'ai perdu quelques kilos superflus et j'ai l'impression de maitriser mon alimentation".
Décembre 2019
Madeleine, éducatrice sport santé
"En dépit de mon activité, je n'arrive pas à gérer mes repas comme il
faudrait ! L'accompagnement m'a permis de retrouver une meilleure forme,
une peau plus lisse et quelques kilos en moins. je gère mieux mes
extras et je me suis très vite déshabituée du sucre."
Janvier 2020
